instagramfacebooktwittergoogle plusyoutube
0(312) 466 66 05
 
  • ANASAYFA
  • KADIN SAĞLIĞI
  • İLETİŞİM
  • GEBELİK ve DOĞUM
    1. Gebelik Öncesi Neler Yapılmalı?
    2. Hafta Hafta Gebelik Takibi
    3. Ağrısız Doğum Yapma
  • KADIN HASTALIKLARI
    1. Bartholin Kisti
    2. Spiral Uygulaması
    3. Genital Siğil ve HPV Aşısı
  • CİNSEL İŞLEV BOZUKLUKLARI
    1. Ağrılı Cinsel İlişki
    2. İlk Cinsel İlişki
    3. Vajinismus Önerilmeyen Tedaviler
    4. Cinsel Mitler
    5. Kegel Egzersizleri
  • VAJİNA ESTETİĞİ
    1. Vajina Daraltma
    2. Labioplasti ve Klitoris Operasyonları
    3. G Noktası Büyütme
  • KIZLIK ZARI
    1. Kızlık Zarı Dikimi
    2. Kızlık Zarı Şekilleri ve Çeşitleri
  • VAJİNİSMUS
  • KÜRTAJ

Hafta Hafta Gebelik Takibi

Gebelik Takibi 13. Hafta

Bebeğinizin baş-popo uzunluğu 7 - 8 cm, ağırlığı 70 gr kadardır. Bebeğinizin küçük parmak uçlarında parmak izleri oluşmaya, hala incecik olan teninden gelişen organları ve damarları görünmeye ve vücudu kafasının ölçüsüne ulaşmaya başladı bile. Şu an kafası vücudunun 3’te 1’i kadar. Eğer bir kızınız olacaksa, yumurtalıklarında şu an 2 milyondan fazla yumurtası var.

Bebeğin tüm organları hemen hemen oluşumunu tamamlamıştır. Bundan sonra gebeliğin geri kalanında bebek dış dünyada yaşaması için gereken olgunlaşmayı tamamlamak için vakit geçirecektir. Ses telleri gelişmiş, bağırsaklar tamamen yerlerine yerleşmiştir. Bebeğinizin bir çok refleksi gelişmiş, kıvrılma hareketi ile karnınızı itmeye başlamıştır.

Plasenta gebeliğin devamı ve gelişimi için gereken tüm hormonları salgılamaktadır. Ayrıca bebeğiniz için gereken oksijen ve besin maddelerini taşırken, oluşan metabolizma atıklarını da bebekten uzaklaştırır.

Bu dönemde her ne kadar emme kasları henüz gelişmemiş olsa da bebeğiniz baş parmağını ağzına götürmeye başlamıştır.

Gebeliğin zorlu ilk 3 aylık döneminin ardından gelen 2. üç aylık döneme (trimester) yaklaşılmıştır. Bu döneme gebeliğin ‘’balayı’’ dönemi denebilir. Anne tekrar kendini enerjik hissetmeye başlar, çünkü hemen hemen tüm organlar gebeliğe ilk adaptasyonunu tamamlamıştır ve anne kendini çok iyi hissetmektedir. Şimdiye kadar bulantı-kusma, sabah yorgunluğu gibi nedenlerle kilo alamamışsanız artık kendinizi daha iyi hissetmeye ve kilo almaya başlayacaksınız.

Bu, ilk döneminizin (trimester) son haftası ve böylelikle düşük yapma riskiniz azaldı. Birçok çift bu dönemde libido seviyesinde bir hayli artış olduğunu da fark etmişlerdir. Doğumunuza aylar kalsa da daha şimdiden göğüsleriniz bebeğinizin besleneceği sütü üretmeye başladı.

Bundan sonra yeme düzeninize daha çok dikkat etmelisiniz. Genel olarak hergün et veya dönüşümlü olarak baklagiller, sebze, meyve, süt, yoğurt, peynir, yumurta mutlaka alınmalıdır. Ancak hamur işi, tatlı, baharat, ek tuz ve kızartmalardan uzak durmalısınız. Bir anne adayı için en güzel kahvaltı: yulaf ezmesi + peynir + süt + az miktarda şeker (süt yerine meyve suyu da olabilir) olacaktır. Bu karışım lif oranı yüksek (kabızlığa karşı oldukça etkili),B vitamininden zengin, süt kullanırsanız kalsiyum içeriği, meyve suyu kullanırsanız C vitamini içeriği oldukça yüksek bir karışımdır.
Önceki HaftaSonraki Hafta
1. Hafta2. Hafta3. Hafta4. Hafta
5. Hafta6. Hafta7. Hafta8. Hafta
9. Hafta10. Hafta11. Hafta12. Hafta
13. Hafta14. Hafta15. Hafta16. Hafta
17. Hafta18. Hafta19. Hafta20. Hafta
21. Hafta22. Hafta23. Hafta24. Hafta
25. Hafta26. Hafta27. Hafta28. Hafta
29. Hafta30. Hafta31. Hafta32. Hafta
33. Hafta34. Hafta35. Hafta36. Hafta
37. Hafta38. Hafta39. Hafta40. Hafta
 Gebelik / Takip ve Hesaplamalar
  • Hafta Hafta Gebelik Takibi
  • Gebelik Haftası Hesaplama
  • Vücut Kitle Endeksi Hesaplama
  • Yumurtlama Günü Hesaplama
 Sizden Gelenler
  • S.C Yaş 32 Ev Hanımı, Ağrı, VajinismusBen Ağrı dan Selma 2 yıllık evli bir çiftiz ama iki yıldır evli olmama rağmen eşimle birliktelik yaşayamadık. Eşimle görücü usulü tanışıp evlenmiştim, ama...
  • A.T. Yaş 26, Hemşire, Kayseri, VajinismusEbru hanımla tanışmadan önce vajinismus nedeniyle pek çok doktora başvurduk ancak benim hiçbirine kanım kaynamamıştı. Daha tedavinin 2. seansında...
  • S.A. Yaş 45, Doktor, Evli, Ankara25 yıllık evliliğim var ve 23 yaşında kızımız üniversiteye gidiyor. Yıllar geçse de cinselliğe önem veren, cinsellik den keyif alan bir insan olarak, kendime bakımımı hiç ...
  • C.D. Bilgisayar M. Yaş 28, Nişanlı, Ankara2 aydır bir birlikteliğim vardı ve evlenme kararı aldık. Ancak vajina dudaklarım çok büyük hissediyordum. Zaten sık sık mantar iltihabı da oluyordu ama daha önemlisi...
Devamını Göster
 Basından Tümünü Göster
  • Tv 8 Seda Sayan - Seda Sultan ProgramıTv 8 Seda Sayan - Seda Sultan ProgramıGenital Estetik
  • Kanal Türk - Derya nın Dünyası Programı 1Kanal Türk - Derya nın Dünyası Programı 1Vajinismus
  • TV8 Günlük Hayat Programı 1TV8 Günlük Hayat Programı 1Kadınlarda Cinsel Sağlık
 Videolu Anlatımlar
  • Vajinismus Nedir?Vajinismus Nedir ?
  • Vajinismus TedavisiVajinismus Tedavisi
  • Vajinismus ve Cinsel İsteksizlikVajinismus ve Cinsel İsteksizlik
  • Vajinismus Önerilmeyen TedavilerVajinismus Önerilmeyen Tedaviler
 Ebru Züilfikaroğlu’na Soru Sorun
* Girdiğiniz tüm form alanları gizli tutulacaktır.

 
  • Kadın Sağlığı
  • Gebelik Hesaplama
  • Basından
  • Sizden Gelenler
  • Op. Dr. Ebru Zülfikaroğlu
  • İletişim
facebooktwittergoogle plusyoutube
  • GEBELİK ve DOĞUM
  • GEBELİK ÖNCESİ NELER YAPILMALI?
  • HAFTA HAFTA GEBELİK TAKİBİ
  • AĞRISIZ DOĞUM YAPMA
  • KADIN HASTALIKLARI
  • BARTHOLİN KİSİ
  • SPİRAL UYGULAMASI
  • GENİTAL SİĞİL, HPV AŞISI
  • CİNSEL İŞLEV BOZUKLUKLARI
  • AĞRILI CİNSEL İLİŞKİ
  • İLK CİNSEL İLİŞKİ
  • ÖNERİLMEYEN TEDAVİLER
  • CİNSEL MİTLER
  • KEGEL EGZERSİZLERİ
  • VAJİNA ESTETİĞİ
  • VAJİNAL ESTETİK, DARALTMA
  • LABİOPLASTİ ve KLİTORİS
  • G NOKTASI BÜYÜTME
  • VAJİNİSMUS
  • KÜRTAJ
  • KIZLIK ZARI DİKİMİ ANKARA
  • KIZLIK ZARI MUAYENESİ
  • KIZLIK ZARI DİKİMİ MUAYENESİ
  • KIZLIK ZARI ŞEKİLLERİ
Op. Dr. Ebru Zülfikaroğlu
Tunus cad. 55/6 Kavaklıdere Çankaya / Ankara zebru33@gmail.com
0(312) 466 66 05

© 2018 Vajinismus Ankara Tüm Hakları Gizlidir. İzinsiz içerik kopyalanamaz ve çoğaltılamaz.

web site seven ad works
  • 0312 466 66 05
  • INSTAGRAM